Postpartum Acupressuur Massage

Herstel met zachtheid. Voel je gedragen in de kwetsbare fase na de bevalling.

Duur: 90 min Prijs: €154,-

Een postpartum acupressuur massage aan huis is een helend moment van rust, speciaal afgestemd op jouw lichaam, jouw energie en jouw herstel.
Deze liefdevolle full-body massage ondersteunt niet alleen fysiek, maar ook emotioneel – zodat jij kunt landen, ontspannen en opladen in je nieuwe rol als moeder.

De behandeling kan plaatsvinden op een massagetafel of op jouw eigen bed, afhankelijk van de ruimte en wat voor jou het prettigst voelt.

Wat houdt de massage in?

Tijdens de sessie ontvang je een intuïtieve full-body massage op basis van acupressuurtechnieken die gericht zijn op de meridianen in het lichaam.
Hiervoor gebruik ik een warme olieblend van 100% pure amandel- en castorolie, aangevuld met één of meerdere essentiële oliën naar keuze.

De massage wordt afgestemd op jouw behoeften of klachten: deze bespreken we vooraf, of ik voel tijdens de behandeling waar extra aandacht nodig is.

Wat doet deze postpartum massage voor je?

Door specifieke postpartum acupressuurpunten te stimuleren, kan deze massage helpen bij:

• het aanvullen van je energieniveau
• het stimuleren van je melkproductie
• het bevorderen van de afvoer van afvalstoffen
• het verlichten van constipatie of pijn rond het perineum
• het verminderen van angst, onrust en slapeloosheid

Mijn techniek is een combinatie van zachtheid, gerichte druk op acupressuurpunten en het intuïtief losmaken van spierspanning. Alles in jouw tempo.

Een moment voor jou

Deze postnatale massage aan huis is geen luxe, maar een vorm van essentiële zelfzorg in een periode waarin veel van je gevraagd wordt.
Gun jezelf een moment van bedding, rust en herstel.

Waarom kiezen voor een postpartum massage?

Een postpartum massage aan huis is veel meer dan ontspanning alleen. Het helpt je lichaam én geest om te herstellen van de intensieve periode van zwangerschap en bevalling.
Deze massage activeert het zelfherstellend vermogen van je lichaam en ondersteunt je in het vinden van rust, balans en verbinding met jezelf.

De behandeling helpt bij:

• Ontspannen en verwerken wat je fysiek en emotioneel hebt doorgemaakt
• Het maken van zacht contact met je (nieuwe) lichaam
• Het afvoeren van vocht en afvalstoffen
• Het stimuleren van je melkproductie
• Het balanceren van je hormonen, zoals het afvoeren van adrenaline na de bevalling – wat kan helpen bij rusteloosheid en slapeloosheid
• Het verminderen van spierpijn na het persen (ja, een bevalling is echt vergelijkbaar met meerdere marathons!)
• Het slinken van de baarmoeder en het loslaten van oud bloed
• Het stil kunnen staan bij jezelf en je ervaringen als (nieuwe) moeder

Wanneer kun je deze massage ontvangen?

De postpartum massage is het meest effectief in de eerste 6 weken na de bevalling voor het lichamelijk herstel (zoals vochtafdrijving en ondersteuning van de baarmoeder).
Maar ook als je bevalling al maanden of zelfs een jaar geleden is, kun je nog steeds veel baat hebben bij deze vorm van postnatale zorg. Zelfzorg kent geen deadline.

Follow-up Acupressuur Massage

Postpartum (wat ‘na het dragen’ betekent) en moeder, blijf je altijd. Jouw herstel, rust en dat moment voor jezelf verdienen daarom blijvende aandacht.
Een follow-up acupressuur massage aan huis is een liefdevolle reminder om ook ná de eerste weken goed voor jezelf te blijven zorgen.

Zonder complicaties kan je veilig regelmatiger gemasseerd worden, afhankelijk van je herstel (bv. hechtingen, keizersnede, bloedverlies).

Ons advies voor postpartum follow-up: vanaf 6 weken postpartum zou je ongeveer om de 2–3 weken een massage in de eerste 3 maanden in kunnen plannen, om het herstel, de hormonale balans en het emotionele welzijn extra te ondersteunen. Je mag dan ook weer op je buik liggen op de tafel om vervolgens – indien gewenst – dieper in te gaan op spierspanningen en knopen.

Boek je vervolgbehandeling van 65 minuten met 20% korting op het standaardtarief.
Wil je wat langer de tijd voor jezelf? Dan kun je kiezen voor een sessie van 75 of 90 minuten.

📍 Praktisch

Ik kom naar je toe binnen een straal van 30 km vanaf Purmerend, waarvan de eerste 10 km (retour dus 20km) voor mijn rekening zijn. Ik reken een vergoeding van €0,39 per extra kilometer.

---

Waarom moeders terugkomen voor deze postpartum behandeling

De massages die ik bij Pleuni heb gehad waren niet zomaar een selfcare moment, maar echt iets dat je op een dieper niveau raakt. Ze werkt met zoveel rust en intuïtie, ze voelt precies aan wat je nodig hebt, ook als je dat zelf nog niet weet. Ik heb zelden iemand ontmoet als Pleuni. Zo puur, open en een hele fijne energie. En het is niet alleen waardevol ná de bevalling, maar zeker ook ervoor. Voor moms-to-be die zich willen voorbereiden, verbinden, vertragen.
Wat mij betreft is dit geen luxe. Dit is iets wat elke vrouw zou moeten krijgen als ze moeder wordt of al is.

Ik ben heerlijk in de watten gelegd tijdens de massage. Ik vond de behandeling ook veel meer dan een massage, ik kon echt dingen verwerken en achter me laten. Bedankt voor je aandacht 🩷.

Wat heb ik ontzettend genoten van de behandeling! Voor herhaling vatbaar! Het was voor mij de eerste keer zo’n massage. Maar nadat ik een stilgeboorte mee heb gemaakt, was het heel waardevol en emotioneel zo’n bijzondere massage. De eigenaresse is ontzettend bekwaam en geeft je een geruststellende gevoel, waardoor je gauw op je gemak voelt. Hierdoor kon ik mijn lichaam volledig aan haar overgeven.

__