Bengkung Buikbinden

Bengkung buikbinden + zachte buikmassage

Een buikbinding zorgt voor liefdevolle ondersteuning die mama helpt om weer in haar kracht te staan. Een Bengkung Bellybind is een traditionele Maleisische methode voor het buikbinden van de pas bevallen mama. Dit doe ik met een 17 meter lange katoenen doek, nadat ik de buik op een zachte ontspannen manier heb gemasseerd met 100% natuurlijke castor olie. De bellybind ondersteunt je herstel en geeft je een geborgen en beschermd gevoel, wat extra prettig is in een periode waarin je zo open en kwetsbaar bent. Je kunt je wel voorstellen dat je je nogal ‘leeg’ kan voelen na de bevalling. Hiervoor puilde je buik mogelijk uit en stond deze strak, waarbij je vaak genoeg je kleintje kon voelen schoppen.

Voor mama’s met een fysiek kindje bij zich:
Nu heb je fysiek je baby bij je maar als je je afzondert, dan kan dat gevoel een enorm gemis zijn en een leegte achterlaten. De bellybind voorkomt die leegte, maar geeft je juist de stabiliteit en de kracht.

Naast het fysieke, geeft de bellybind vooral emotionele steun. Het geeft je wat extra power of het geeft ruimte voor je emoties, waardoor je de volgende dagen/weken beter aankunt. Het kwetsbare wordt omwikkeld.

Voor mama’s zonder hun kindje fysiek bij zich ☆:
Je volle en voorheen levendige buik vormt nu een onbeschrijfelijk en énorm gemis. Het laat een onvoorstelbare leegte achter. De bellybind is hier voor jou. Het ondersteunt en versterkt je door stabiliteit en kracht te geven, maar zal het meeste bijdragen aan je emotionele herstel. En wees niet bang, die mag echt even duren. Geef jezelf die zorg, maar vooral de tijd lieve mama.

Het doek (de buikbinding) t.w.v. €45,- mag je houden. Tijdens de behandeling leer je hoe je jezelf kunt inbinden. Daarnaast ontvang je ook een video-tutorial, zodat je de techniek ook rustig na kunt kijken en jezelf ook echt kunt gaan inbinden. Je kunt vervolgens de buikbinding zo lang dragen als jij dit fijn vind met een geadviseerd maximum tot 30 dagen. Daarna wil je namelijk dat je lichaam zelf de benodigde spieren gaat gebruiken om weer samen te trekken.

De Bengkung buikbinding ondersteunt je met:

• het voorspoedigen van je herstel
• voor fysieke en mentale ondersteuning
• het beschermen van de organen na de geboorte
• het geven van een geborgen en beschermend gevoel
• het aanhouden van een mooie rechte houding wat veel rugpijn kan voorkomen
• de buikspieren die in de zwangerschap uit elkaar zijn gegaan (diastasis recti)
• het versterken van het bindweefsel en ondersteunt daarom de slappe spieren (zowel de meer ontspannen als de uitgerekte spieren)
• het voeden: voorkomt dat je voorover gaat buigen tijdens het voeden
• een gezonde doorbloeding
• het versnellen van het vloeien, waardoor dit minder lang duurt.

Wanneer?

> Vaginale geboorte: op zijn vroegst vanaf 2-4 dagen na geboorte

> Keizersnede: op zijn vroegst vanaf 10-14 dagen na de keizersnede

Achtergrond informatie Traditional Bengkung Bellybind

De traditionele vorm van Bengkung Belly Binding komt uit een wereldwijde traditie waar er veel nadruk ligt op het belang van rusten en helen in de postpartum periode (weken na de geboorte), oftewel het vierde trimester. Vrouwen worden door hun moeder, zussen, tantes en andere familie (hun ‘village’) ondersteunt zodat zij kunnen rusten, herstellen en de band met hun baby kunnen versterken. Vrouwen rusten voornamelijk in bed met hun baby vlakbij hen en worden vrijgesteld van alle huishoudelijke taken. Er wordt voor haar gekookt, ze wordt gemasseerd, verzorgd en vertroeteld voor 30-40 dagen postpartum.

Het dragen van de Bengkung Belly Bind was oorspronkelijk (en is) bedoeld voor deze weken. Het moedigt de moeder aan in bed te blijven en niet te veel te bewegen.

---